空手と部活の剣道との両立、頑張ったね 残り少ない中学生活、大会頑張れ とにかく暑い、皆んな大丈夫か心配 開会式 個人戦 2回戦勝利⁉️ 3回戦勝利⁉️ 4回戦敗退 結果個人戦ベスト8でした⁉️ 午後からの団体戦力を合わせて頑張れ 一回戦 勝利⁉️ 二回戦 敗退 三…

なんとなくドライブ気分🚗 景色に癒され ウグイスの鳴き声にもいやされ お城発見 恐竜発見 お猿さんも発見 長ーい一日でした😄

今日は息子に頼まれたメディシンボールを買って来ました🎱 体を鍛える為に以前から欲しいと言っていたので、喜んで貰えると思いますが•••⁉️ 重さは2種類、5kgと3kg⁉️ しっかり鍛えて、試合に備えて下さいね💪

今日は我が家の癒し、福乃助を紹介します🐶 いつも、一日中寝むって過ごしています😊 マイペースで穏やかな福ちゃん🐶 本当リラックスしてますね🐶 家族皆んな、こんな福ちゃんの姿に、毎日癒されてまーす💓 日向ぼっこ☀️ お昼寝タイム💤💤💤 ❤️リラックス中❤️ ❤️がポイント❤️

弐段合格おめでとう🎉 ただ、合格に至るまでには、様々な方々のご指導や協力があった事を忘れずに、これからも、空手を楽しみながら、目標に向かって頑張って下さいね😊支えてくれている方々に感謝です💞そして感謝の気持ちを忘れずにね✌️

いつも、身体のメンテナンスをしてくださっている先生に無理をいい、試合後に身体の状態を診て頂きました‍♀️ やはり最近ハードスケジュールだったのか、筋肉の張り、緊張もあると言われ、少しの間、筋肉の緊張と張りをとるために、通うことになりました本人…

6月4日大会がありました😊 検討虚しく、結果は三位🥉 次の大会に向けてコンデション整えて頑張れ❗️💪❗️